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Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, visiter le club de santé ou utiliser des produits d'entraînement ne vous intéresse pas, alors pourquoi ne pas envisager de faire de la bicyclette? Faire de la bicyclette peut vous emmener à l'extérieur, vous permettre de faire de l'exercice et vous pouvez aussi commencer à voyager pour travailler sur votre vélo plutôt que d'utiliser votre voiture. Cela peut également aider l'environnement en réduisant votre propre empreinte carbone. Il y a aussi beaucoup d'activités sportives auxquelles vous pouvez participer une fois que vous faites du vélo, comme le cross-country ou la course sur route, et vous pouvez même essayer un triathlon, un événement où les concurrents nagent et courent. Ces triathlons viennent à différentes distances et l'ultime est de travailler vers l'Ironman Triathlon.